Rumored Buzz on فواید خوردن عسل و سیاه دانه ناشتا

Rumored Buzz on فواید خوردن عسل و سیاه دانه ناشتا

Blog Article

استفاده از سیاه دانه به صورت خوراکی یا موضعی به بهبود بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، پرفشاری خون، ناباروری و آکنه کمک می‌کند.

ما پیشنهاد می‌کنیم که روغن سیاه دانه را بر روی موی خیس یا نمدار بکشید، یک کلاه پلاستیکی بر سر بگذارید و حدود ۳۰ دقیقه صبر کنید تا جادوی این روغن را ببینید.

سیاه دانه، ماده‌ای گیاهی قدرتمند است که برای خواص درمانی و زیبایی آن شناخته شده است. این ماده معجزه‌آسا از بیش از ۲۰۰۰ سال پیش در پزشکی سنتی استفاده شده و می‌تواند برای درمان شرایط مختلفی از جمله سردرد، ریزش مو، آکنه و التهاب مورد استفاده قرار گیرد.

سیاه دانه هم مانند هر خوراکی دیگر عوارض جانبی دارد، بنابرانی توصیه می‌شود تا در مقدار و نحوه مصرف آن دقت کنید. از عوارض این دانه‌های سیاه عبارتند از:

میزان مصرف سیاه دانه باید با توجه به وضعیت سلامتی شما و مشکلی که می‌خواهید آن را درمان کنید، مشخص شود. در اکثر تحقیقات از روغن سیاه دانه به میزان یک تا سه گرم در روز و به مدت چهار تا ۱۲ هفته استفاده شده است.

البته خاصیت ضد فواید سیاه دانه برای پوست سرطانی این گیاه هنوز در دست بررسی است و بطور قطعی به نتیجه نرسیده است.

بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که این روغن حتی ممکن است از کولیت، پانکراتیت (التهاب لوزالمعده) و سایر اختلالات گوارشی پیشگیری کند.

خواص سیاه دانه برای مو؛ دیگر نگران سفیدی موهایتان نباشید!

در یک مطالعه کوچک، افرادی که به مدت ۶ هفته از روغن سیاه دانه موضعی استفاده کردند، شاهد کاهش علائم رینیت آلرژیک (تب یونجه) بودند. از علائم این بیماری می‌توان به عطسه و خارش یا آبریزش بینی اشاره کرد.

این ترکیب علاوه بر نرمی ساقه مو، شوره سر را از بین می‌برد و باعث افزایش حجم تار موها شود.

اگر شما از شوره رنج می‌برید، روغن سیاه دانه یک راه درمانی طبیعی عالی است، به خصوص وقتی که آن را روزانه و مستقیما بر روی پوست سر می‌مالید.

همچنین در یک مطالعهٔ درون‌کشتگاهی دیگر مشاهده شد تیموکینون (جزء فعال موجود در سیاه دانه) در کاهش التهابات در سلول‌های آلوده به سرطان پانکراس مؤثر است.

این هورمون نقش مهمی در تقویت میل جنسی و عملکرد جنسی در مردان دارد.

می‌تواند در کمک به افزایش تعداد و تحرک اسپرم‌ها نقش مموثری داشته باشد.